Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh đại tràng

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Sướng miệng hại thân: Các loại thực phẩm siêu ngon nhưng lại gây chướng bụng, đầy hơi

Admin
2018/12/22
1169 lượt xem
0 Bình luận

Đôi khi, cái giá của một bữa ăn ngon là những cảm giác chướng bụng, đầy hơi kéo dài. Vì vậy, để tránh “sướng miệng hại thân”, hãy tránh xa những thực phẩm dưới đây!

Chướng bụng, đầy hơi là tình trạng lượng hơi trong hệ thống tiêu hóa tăng cao do rối loạn chuyển hóa tinh bột hoặc sự lên men của vi sinh vật đường ruột. Đây được xem là một trong những chứng bệnh “từ miệng mà ra”. Dưới đây là các loại thực phẩm siêu ngon nhưng lại là tác nhân hàng đầu gây chướng bụng, đầy hơi.

Đồ ăn chiên rán, nhiều dầu

Xúc xích, gà rán, khoai tây chiên… là những món khoái khẩu của không ít người. Tuy nhiên, đây là những thực phẩm chứa nhiều Carbohydrates, Protein và chất béo. Vì vậy, khi nạp nhiều vào cơ thể, chúng sẽ đòi hỏi lượng lớn enzyme và dịch tiêu hóa, khiến nồng độ axit trong dạ dày tăng cao. Từ đó gây ra các triệu chứng chướng bụng, buồn nôn, khó chịu…

Đồ chiên rán

Đồ chiên rán

Thực phẩm giàu đạm

Thịt đỏ (bò, cừu, dê…), hải sản (tôm, cua, ghẹ…) là những thực phẩm giàu đạm, lâu tiêu. Do đó, nếu không muốn thường xuyên phải đối mặt với cảm giác bồn chồn, đầy hơi, chướng bụng… kéo dài, bạn chỉ nên ăn một lượng vừa phải. Nhất là đối với những người đang mắc các bệnh đường tiêu hóa như: đại tràng co thắt, viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa…

Hải sản

Hải sản

Nước giải khát có ga

Khi ăn những thực phẩm giàu đạm, rất nhiều người uống kèm nước ngọt có ga và cho rằng, điều này sẽ khiến thức ăn tiêu hóa nhanh hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là một quan niệm sai lầm. Bởi những loại nước ngọt có ga chứa nhiều Carbonate. Đây là một loại khí có thể tích tụ trong đường tiêu hóa, khiến dạ dày dễ bị kích thích, khiến nhiều người gặp phải tình trạng ấm ách, khó tiêu… Ngoài ra, một số đồ uống có cồn (rượu, bia…) còn chứa gluten, có thể góp phần làm đầy hơi, nhất là đối với những người bị hội chứng ruột kích thích.

Xem thêm: Nước ngọt có gas – Lợi và hại

Sữa

Sữa và các chế phẩm từ sữa chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sau khi uống sữa hoặc ăn vài lát phô mai mà cảm thấy đau bụng, đầy hơi… thì rất có thể, bạn bị mắc chứng không dung nạp lactose. Đây là tình trạng cơ thể thiếu các enzyme cần thiết để phá vỡ lactose, khiến khí hình thành trong đường tiêu hóa.

Sữa

Sữa

 

Bánh kẹo ngọt

Các loại bánh kẹo được xem là món khoái khẩu và lựa chọn hàng đầu cho những “tín đồ” ăn vặt. Tuy nhiên, dù chúng có thể giúp bạn ngon miệng một lúc nhưng sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường. Nguyên nhân là do các loại bánh thường chứa nhiều chất làm ngọt nhân tạo và được hấp thụ rất chậm trong ruột non. Khi đó, chúng có thể lên men, phát sinh khí, làm đầy hơi, khiến người bệnh đau bụng, thậm chí là tiêu chảy.

Đồ tái, sống

Các món gỏi cá, hàu sống, nem chua… có thể rất ngon, nhất là đối với dân nghiền nhậu. Nhưng chúng lại là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đầy hơi, chướng bụng, rối loạn tiêu hóa… Chưa kể, những thực phẩm này còn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm giun, sán, khuẩn E.coli… Đặc biệt, nếu quá trình chế biến không đảm bảo vệ sinh, người bệnh còn có thể bị ngộ độc thực phẩm.

Đồ sống

Đồ sống

Trên đây là những thực phẩm siêu ngon nhưng rất dễ gây chướng bụng, đầy hơi. Theo các chuyên gia y tế, mặc dù chúng không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ra nhiều khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày. Đặc biệt, nếu tình trạng đầy hơi, chướng bụng kéo dài, rất có thể đó là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp những vấn đề về tiêu hóa: viêm đại tràng, đại tràng co thắt… Khi đó, người bệnh nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và có phác đồ điều trị kịp thời.

Xem thêm: Các biện pháp phòng tránh ngộ độc thực phẩm

Tùy từng trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định dùng men tiêu hóa, kháng sinh, thuốc hạ axit, chống đầy hơi, điều hòa sự co bóp của dạ dày… Tuy nhiên, nếu sử dụng thuốc trong thời gian dài, người bệnh còn có thể gặp những tác dụng phụ lên gan, thận, dạ dày… Chưa kể việc lạm dụng kháng sinh còn có thể gây rối loạn hệ vi sinh đường ruột, khiến các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng… ngày một nặng thêm. Do đó, khi dùng thuốc tây, người bệnh cần hết sức thận trọng và tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ.

Chính vì những lý do kể trên mà hiện nay, việc dùng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để hỗ trợ điều trị chướng bụng, đầy hơi đang trở thành xu thế được nhiều người tin dùng. Trong đó, nổi bật nhất là Đại tràng Tâm Bình.

Sản phẩm được bào chế 100% từ các thảo dược quý gồm:

  • Nhóm kháng khuẩn, tiêu viêm, cầm đi ngoài: Hoàng liên, Mộc hương
  • Nhóm kiện tỳ vị, kích thích tiêu hóa: Bạch truật, Nhục đậu khấu, Đẳng sâm, Hoài sơn, Cam thảo
  • Nhóm hành khí, trị đầy bụng, khó tiêu: Trần bì, Sa nhân
  • Nhóm tiêu thực, kích thích tiêu hóa: Sơn tra, Mạch nha

Đại tràng Tâm Bình giúp kiện tỳ vị, kích thích tiêu hóa, làm giảm các triệu chứng của viêm đại tràng, đại tràng co thắt: rối loạn tiêu hoá, chướng bụng, đầy hơi, ăn uống khó tiêu, phân sống… Đồng thời tăng cường chức năng hoạt động của hệ tiêu hóa, hỗ trợ điều trị viêm đại tràng cấp và mạn tính, đại tràng co thắt… một cách hiệu quả.

Đại tràng Tâm Bình được bào chế 100% từ thảo dược sạch, các quy trình từ trồng trọt, thu hái, bảo quản… đều được kiểm soát nghiêm ngặt nên phát huy tối đa dược tính quý báu. Do đó, người bệnh có thể yên tâm sử dụng sản phẩm trong thời gian dài mà không cần phải lo ngại về các tác dụng phụ. Không chỉ vậy, Đại tràng Tâm Bình đã được Bộ Y tế kiểm định, cấp phép lưu hành và được nhiều chuyên gia đầu ngành đánh giá cao. Để hiểu rõ hơn về sản phẩm, mời bạn lắng nghe những chia sẻ bổ ích từ Bác sĩ Đa khoa Y học Cổ truyền Phạm Thị Mơ trong video dưới đây:

Nhờ thường xuyên sử dụng Đại tràng Tâm Bình, nhiều người không chỉ giảm đáng kể những triệu chứng chướng bụng, đầy hơi mà còn “giã từ” với những căn bệnh về đường tiêu hóa: viêm đại tràng, đại tràng co thắt… Trong đó có bà Nguyễn Thị Ngọc (Chi hội 11, Tổng Công ty lắp máy Lilama 124 Minh Khai, Hà Nội). Hãy lắng nghe những chia sẻ của bà Ngọc trong video dưới đây để có thêm kinh nghiệm trong hành trình chiến đấu với căn bệnh “cứng đầu” này.

Trên đây là những loại thực phẩm “sướng miệng hại thân”- tác nhân hàng đầu gây chướng bụng, đầy hơi. Nếu không muốn “dính quả đắng” là các bệnh đại tràng, hãy xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học hơn. Trường hợp bị đầy hơi, chướng bụng, hãy sử dụng Đại tràng Tâm Bình theo đúng hướng dẫn để hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh!

Hà Quyên

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 80.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

3 Lý do nên chọn Đại tràng Tâm Bình


  • 1 Giúp giảm nhanh các triệu chứng viêm Đại tràng.

    Đại tràng Tâm Bình có Nhục đậu khấu, Trần bì, Sa nhân… giúp cầm đi ngoài, ấm tì vị, trị khó tiêu, trướng bụng đầy hơi, giảm đau bụng.

  • 2 Tái tạo phục hồi niêm mạc Đại tràng, hạn chế tái phát.

    Đại tràng Tâm Bình có Hoàng liên, Mộc hương… giúp kháng khuẩn, tiêu viêm phục hồi tổn thương niêm mạc đại tràng.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Đại Tràng Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG ĐẠI TRÀNG TÂM BÌNH

Vui thú tuổi già vì khỏi bệnh đại tràng

Mắc bệnh đại tràng lâu năm khiến cho cuộc sống vợ chồng cô Hồ Thị Thương (ngõ 95, phố Cự Lộc, Thanh Xuân, Hà...

“Vị cứu tinh” giúp đẩy lùi căn bệnh Đại tràng mãn tính

Trong cuộc đời của mỗi con người, có những điều chúng ta không hề muốn nhưng vẫn cứ xuất hiện và ta buộc phải...

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.



Click Ngay

img
Mua ngay online
(Miễn phí gọi tới)
1800 6568