Dit artikel legt een paar dingen over Tae Kwon uit, en als je geïnteresseerd bent, dan is dit het lezen waard, omdat je nooit kunt vertellen wat je niet weet.
De trappen die worden gebruikt in Taekwondo Sparring zijn opvallender dan in andere krijgskunst. Hoewel de trappen in Poomse eenvoudiger zijn dan die welke worden gebruikt bij het sparren, kunnen ze even indrukwekkend zijn als ze correct worden uitgevoerd.
Ook is een goede, solide front -trap indrukwekkender dan een spontane tornado of dubbele roundhouse -trap.
Wat maakt een geweldige taekwondo -kick?
1. evenwicht.
Balans lijkt misschien niet zo duidelijk als u denkt. En balans is meer dan alleen niet op de vloer belanden. Het is een kwestie van vloeibaarheid, van sierlijkheid, van natuurlijkheid.
Met een goed uitgebalanceerde kick wankelt de ondersteunende voet niet, de handen zwaaien niet rond en de atleet haast zich niet om de kick te voltooien.
Ook begint de atleet en beëindigt de techniek in de juiste standpunten zonder de standpunten te corrigeren om de trap te huisvesten.
Oefen in uw standpunten te bewegen. Als je je op je gemak voelt om eenvoudige dingen in je standpunten te doen, moet je proberen te trappen van de ene houding naar een andere.
2. Juiste vorm.
Het hebben van een goede vorm is een vereiste om een mooie kick te hebben. De juiste vorm kan worden gedefinieerd als de juiste posities waarop het hele lichaam binnenkomt terwijl het een trap van start tot finish uitvoert.
Het is verstandig om te praten met uw instructeur of andere gecertificeerde professionele krijgskunstenaar om de meer gearticuleerde details van de juiste vorm te leren. Ze zullen de antwoorden hebben op alle vragen die u mogelijk heeft.
Degenen onder u die niet bekend zijn met de nieuwste over Tae Kwon, hebben nu op zijn minst een basiskennis. Maar er komt nog meer.
3. Controle.
De trap in Taekwondo wordt niet geacht te zijn zoals die van een zweep. Het hoeft niet zo snel te zijn dat het niet kan worden gezien.
In plaats daarvan moet de kick worden genoten en gezien als de meest aantrekkelijke functie van Taekwondo.
Het is daarom noodzakelijk om de kick te beheersen. Het beheersen van de kick omvat de mogelijkheid om de kick een fractie van een seconde te bevriezen bij volledige extensie.
Dit 밼 reeze? Is het leven van de kick. Het is het meest memorabele en mooie deel van de kick. Het beheersen van de kick is echter niet zo eenvoudig. Meestal brengt het veel concentratie en vele jaren van praktijk in.
Vorm is een must om zowel controle als kracht. Als u niet zeker weet of u de trap met de juiste vorm doet, blijf dan werken aan het formuliergedeelte voordat u begint te werken aan het besturingsgedeelte.
Controle neemt wat spierontwikkeling en geduld, maar het is uiteindelijk alle moeite waard.
4. Kracht.
Niets is erger dan iemand een trap te zien uitvoeren met geweldige vorm, balans en controle, maar zonder macht.
Als dit het geval is, is die persoon beter af als balletdanser dan een taekwondo -beoefenaar. Er bestaat niet zoiets als een uitstekende kick die geen kracht heeft.
Houd er rekening mee dat de juiste vorm nodig is om controle te krijgen. En controle is de factor die leidt tot macht.
Houd er ook rekening mee dat als u probeert kracht te ontwikkelen zonder eerst de juiste controle te beheersen, dit kan leiden tot permanente schade aan uw gewrichten. Dus wees heel voorzichtig.
Het proces voor het ontwikkelen van kracht in een Taekwondo -kick lijkt erg op het ontwikkelen van controle in dezelfde trap.
Hopelijk hebben de bovenstaande secties bijgedragen aan uw begrip van Tae Kwon. Deel uw nieuwe begrip van Tae Kwon met anderen. Ze zullen je daarvoor bedanken.
