Chuyên trang thông tin dành cho người mắc các bệnh đại tràng

Tổng đài miễn phí
1800 65 68

Đi ngoài là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị

Admin
2018/10/16
2172 lượt xem
0 Bình luận

Tần suất đi ngoài hằng ngày cũng như hình dạng, màu sắc của phân có thể báo hiệu tình trạng sức khỏe của mỗi người. Nếu bạn đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày cùng với các triệu chứng khác như đau bụng, chướng hơi liên tục, buồn nôn… thì hãy coi chừng bởi đó có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Đi ngoài là gì?

Đi ngoài là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng nếu tần suất này đột nhiên tăng lên thì bạn cần chú ý tới sức khỏe hệ tiêu hóa của mình. Phần thức ăn đưa vào cơ thể sau khoảng 2-3 ngày sẽ được hấp thu triệt để các chất dinh dưỡng. Có thể có người đi đại tiện 2-3 lần/ngày là bình thường, tuy nhiên với người khác nhu cầu chỉ là 3-4 lần trong một tuần. Thông thường, một người khỏe mạnh có thể 1 – 2 ngày đi đại tiện một lần phân thành khuôn, không lỏng nát hoặc cứng rắn.

Trong trường hợp đi ngoài ra nước nhiều lần trong ngày kèm theo các biểu hiện khác như đau bụng, đầy hơi, phân sống, đi ngoài có máu, người mệt mỏi… thì có thể bạn đang gặp phải các vấn đề về đường tiêu hóa. Nếu bã của thức ăn chưa được tiêu hóa hoàn toàn, chuyển qua ruột nhanh, dẫn đến đi ngoài nhiều lần, phân loãng hoặc có dịch nhầy thì đó là hiện tượng tiêu chảy. Cũng có trường hợp người bệnh không đi lỏng mà đi ngoài phân cứng nhiều lần trong ngày (táo bón) thì đây cũng là một dấu hiệu của rối loạn tiêu hóa.

Đau bụng đi ngoài nhiều lần 1 ngày

Đau bụng đi ngoài nhiều lần 1 ngày

Tiêu chảy thường được phân chia làm hai loại: tiêu chảy cấp tính hoặc mạn tính. Tiêu chảy cấp tính là tình trạng đi vệ sinh liên tục trong một vài ngày, còn tiêu chảy mạn tính bao gồm các triệu chứng như đi ngoài kéo dài, buồn nôn, nóng ruột, đi ngoài có bọt và đại tràng có thể bị co thắt.

Tình trạng đi ngoài phân lỏng kéo dài dễ dẫn đến suy dinh dưỡng, suy nhược cơ thể và việc điều trị sẽ trở nên khó khăn hơn.

Nguyên nhân đi ngoài là gì?

Tình trạng đi ngoài nhiều lần xảy ra do các nguyên nhân: Nhiễm vi khuẩn, trực khuẩn, kí sinh trùng, nhiễm vi rút, do dùng thuốc điều trị hoặc bị ngộ độc thực phẩm, rối loạn đường ruột…

Hiện tượng đau bụng đi ngoài sau khi ăn xong và kéo dài liên tục có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề như sau.

– Ngộ độc thực phẩm:

Do người bệnh sử dụng thức ăn bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc hoặc chứa các chất phụ gia độc hại. Lúc này, bệnh nhân thường có biểu hiện như đau bụng, đi ngoài dữ dội sau khi ăn xong, kèm theo tình trạng nôn mửa, tiêu chảy, sốt cao… Thậm chí, có thể dẫn tới co giật và tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

– Hội chứng ruột kích thích (đại tràng co thắt):

Đây là bệnh do thay đổi thói quen ăn uống, sau khi ăn đồ lạ hoặc dùng một số thuốc điều trị bệnh. Lúc này, bạn có thể gặp phải các cơn co thắt ở đường ruột mạnh và kéo dài hơn người bình thường khiến cho thức ăn di chuyển trong đường ruột nhanh hơn.

Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích

– Viêm đại tràng:

Bệnh do nhiễm vi khuẩn (Shigella, Samonella…), ký sinh trùng, nấm hoặc ngộ độc hóa chất gây nên. Ngoài ra, viêm đại tràng còn do rối loạn thần kinh thực vật, áp lực, căng thẳng tâm lý… Cũng có một số trường hợp đi ngoài không rõ nguyên nhân.

Các triệu chứng đi ngoài thường gặp nhất

Người bệnh thường có các triệu chứng như: đi ngoài trên 3 lần/ngày, tình trạng phân sống hoặc lỏng không thành khuôn, có thể lẫn nhầy máu. Kèm theo đó là cảm giác đau bụng, có lúc đau quặn không chịu được, mót đi ngoài, đi xong lại muốn đi tiếp, cơ thể mệt mỏi… Ngoài ra, tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà các triệu chứng biểu hiện khác nhau.

– Nếu bị hội chứng ruột kích thích thì bệnh nhân đi ngoài phân không thành khuôn, có thể nát, sền sệt hoặc ra bọt. Tần suất liên tục, số lần đại tiện nhiều hơn 2 lần trong ngày. Cứ ăn xong đi ngoài luôn và chỉ sau khi đi xong mới thấy bụng dễ chịu hơn.

– Rối loạn vi sinh đường ruột: Sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột dẫn đến giảm hấp thu, tăng nhu động ruột, gây đi ngoài nhiều lần, phân lỏng, không thành khuôn hoặc phân sống.

Rối loạn vi sinh đường ruột

Rối loạn vi sinh đường ruột

– Viêm đại tràng: Người bệnh có cảm giác đau bụng dọc khung đại tràng; có thể đau âm ỉ hoặc đau quặn. Đi ngoài nhiều lần trong ngày (5-6 lần), thường vào lúc sáng sớm hoặc sau ăn đồ sống lạnh, dùng các chất kích thích, đặc biệt là thường xuyên đi ngoài ban đêm. Tính chất phân thay đổi như lỏng, sền sệt, không thành khuôn. Thậm chí, phân táo, hoặc lúc đầu táo sau phân nát, phân sống, đi ngoài có mùi tanh. Người bệnh vừa có cảm giác đau bụng vừa cảm thấy đau rát hậu môn, trong phân có kèm theo máu hoặc mủ nhầy. Trường hợp đi ngoài ra máu, nặng mùi kéo dài có thể là một trong những biểu hiện của viêm đại tràng mãn tính hoặc ung thư đại tràng.

Xem thêm: Đi ngoài nhiều lần một ngày là chứng bệnh gì?

Một số loại thuốc chữa đi ngoài thường được sử dụng

Trong các trường hợp đau bụng, đi ngoài phân lỏng thì thuốc tây là giải pháp đem lại hiệu quả điều trị khá tốt, làm thuyên giảm nhanh chóng các triệu chứng bệnh. Tuy nhiên, do có nhiều tác dụng không mong muốn nên người bệnh cần thận trọng trong việc sử dụng, đặc biệt là đối với tình trạng đi ngoài ở người già. Không nên tùy tiện mua thuốc khi chưa có sự chỉ định cụ thể của bác sĩ.

Sau đây là một số loại thuốc thường được sử dụng để điều trị tình trạng này:

– Berberin: có tác dụng kích thích tăng tiết mật, giúp tiêu hóa tốt và tiêu diệt một số loại vi khuẩn có hại trong đường ruột, làm giảm nhanh triệu chứng đi ngoài nhiều lần.

Thuốc Berberin

Thuốc Berberin

– Smecta: có tác dụng bao phủ niêm mạc đại tràng, từ đó làm giảm tình trạng đi ngoài. Tốt nhất, người bệnh nên sử dụng thuốc sau bữa ăn.

– Anti – Diarrheal: có tác dụng chống mất nước và điều trị tiêu chảy khá hiệu quả nhưng chỉ dành cho người lớn và trẻ em trên 12 tuổi. Thuốc cũng có thể gây ra các phản ứng phụ; với một số cơ địa của bệnh nhân không phù hợp có thể bị dị ứng.

– Tetraxyclin: Có tác dụng tốt trong điều trị tiêu chảy do vi khuẩn, ký sinh trùng. Người bệnh nên uống thuốc 1 giờ trước khi ăn hoặc 2 giờ sau ăn.

– Ciprofloxacin: có tác dụng với các vi khuẩn gây bệnh đường ruột, làm giảm nhanh triệu chứng đi ngoài nhưng cần dùng đúng liều lượng để tránh tình trạng kháng thuốc.

– Norfloxacin: Norfloxacin có tác dụng diệt khuẩn, vi khuẩn ưa khí Gram dương và Gram âm, lỵ trực khuẩn. Tuy nhiên, người bệnh nên thận trọng khi sử dụng, đặc biệt là những trường hợp suy gan, suy thận, người cao tuổi, mắc bệnh động kinh hay rối loạn thần kinh trung ương.

Người bệnh lưu ý, khi các triệu chứng đi ngoài ở mức độ nhẹ thì chưa cần dùng thuốc tây. Thông thường, sau một vài ngày, triệu chứng đó có thể thuyên giảm hoặc hệ tiêu hóa phục hồi trở lại bình thường. Dùng thuốc tây là cách chữa đi ngoài nhanh nhất nhưng nếu lạm dụng có thể khiến quá trình thải độc bị ngăn lại, chất độc trong cơ thể không bài tiết hết ra ngoài. Vì vậy, khi xuất hiện triệu chứng tiêu chảy cấp tính thì không cần uống thuốc ngừng tiêu chảy ngay. Trong trường hợp tiêu chảy liên tục hơn 2 ngày không đỡ, có triệu chứng tăng nặng, người bệnh nên đi thăm khám bác sĩ để có liệu trình điều trị thích hợp. Đặc biệt, đối với tình trạng đi ngoài ở trẻ em thì cần rất thận trọng trong việc sử dụng kháng sinh điều trị.

Đi ngoài nhiều lần sẽ khiến cơ thể bị mất nước và điện giải nên cần phải uống tăng lượng nước ấm để bù vào phần đã mất. Dung dịch Oresol có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa mất nước và bổ sung chất điện giải cho cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm các loại nước uống khác như đồ uống có chứa natri clorua, kali clorua và glucose – những chất thường bị thiếu hụt ở những người bị tiêu chảy kéo dài.

Xem thêm: Uống thuốc berberin như thế nào cho đúng?

Một số cách chữa đi ngoài bằng dân gian

Bên cạnh việc sử dụng thuốc tây thì các bài thuốc dân gian cũng là cách chữa đi ngoài hiệu quả và được ví như “thầy thuốc tại chỗ”. Các bài thuốc này sử dụng nguyên liệu tự nhiên rất dễ kiếm và cách thực hiện khá đơn giản:

– Sử dụng lá mơ lông trị đi ngoài:

Theo Y học cổ truyền, lá mơ vị đắng, hơi chát, có tác dụng nhuận tràng. Khi bị tiêu chảy liên tục kèm theo các triệu chứng như sốt, đầy hơi, đau bụng bạn có thể dùng: Lá mơ lông 16g, nụ sim 8g; đem sắc với 3 bát nước cho đến khi còn 1 bát con. Uống ngày 2 lần.

Lá mơ lông

Lá mơ lông

– Trị tiêu chảy bằng búp ổi:

Sử dụng búp ổi non là phương pháp dân gian trị đi ngoài phân lỏng rất tốt và hiệu quả. Lấy khoảng chục búp ổi non nhai với một nhúm muối trắng. Sau đó, nuốt phần nước cốt và loại bỏ bã. Mỗi ngày nhai từ 2-3 lần cho đến khi thuyên giảm.

Búp ổi non

Búp ổi non

Người bệnh cũng có thể dùng bài thuốc: Búp ổi 20g, củ sả 16g, củ riềng 8g. Thái nhỏ, sao qua, sắc lấy nước đặc. Ngày uống 2-3 lần.

– Sử dụng rau sam:

Theo Đông y, rau sam có vị chua, tính hàn, có tác dụng trị kiết lỵ, trừ giun sán, chữa các bệnh ngoài da rất hiệu quả.

Người bệnh lấy khoảng 100g rau sam tươi, 50g cỏ sữa tươi, sắc uống thay nước trong ngày. Nếu đi ngoài ra máu có thể bổ sung thêm 20g nhọ nồi, 20g rau má sắc uống cùng để cầm máu.

Rau sam

Rau sam

– Dùng lá bạc hà:

Bạc hà có khả năng kháng khuẩn, tiêu diệt một số loại vi khuẩn có hại cho đường tiêu hóa, do đó bạc hà có tác dụng điều trị tiêu chảy rất hiệu quả. Người bệnh dùng một nắm lá bạc hà tươi hãm với 500ml nước để uống ngày 2 lần.

– Trà hoa cúc:

Trà hoa cúc có hiệu quả rất tốt trong việc chữa các bệnh liên quan đến tiêu hóa như đau bụng, đi ngoài lỏng, chướng bụng. Bạn có thể mua trà đóng gói và sử dụng 2-3 lần mỗi ngày.

Trà hoa Cúc

Trà hoa Cúc

Trà vỏ cam cũng là biện pháp khắc phục bệnh tiêu chảy nhanh chóng. Bạn có thể đem vỏ cam đã phơi khô hãm với nước sôi để làm nước trà uống hằng ngày.

Xem thêm:Mẹo chữa đau bụng đi ngoài ở trẻ nhỏ không cần dùng thuốc

Phương pháp diện chẩn chữa đi ngoài

Để điều trị đau bụng, đi ngoài theo phương pháp diện chẩn, thầy thuốc sẽ xức dầu vào một số huyệt được xác định trên khuôn mặt. Tiếp theo là cắt cao salonpas từng miếng nhỏ hình vuông cạnh khoảng 3-4mm dán vào các huyệt. Để như vậy khoảng 3 giờ thì gỡ bỏ.

Tiếp đó, thực hiện xoa dầu vào bụng và lưng. Dùng máy sấy tóc sấy cho nóng vào phần bụng và phần lưng. Khi nóng không chịu được thì nghỉ khoảng 10 giây rồi sấy tiếp. Thực hiện liên tục như vậy khoảng 3-4 lần.

Phương pháp bấm huyệt chữa đi ngoài

Bấm huyệt là cách giúp điều chỉnh hữu hiệu các rối loạn trong hệ tiêu hoá. Người bị đau bụng, đi ngoài có thể thực hiện bấm huyệt ngày 2-3 lần, các triệu chứng sẽ thuyên giảm rõ rệt. Tuy nhiên, cần lưu ý, phương pháp bấm huyệt cần được thực hiện bởi các thầy thuốc có chuyên môn tốt để đảm bảo an toàn cho người bệnh cũng như đem lại hiệu quả điều trị tốt nhất.

Cách chữa: Dùng ngón tay cái ấn day nhiều lần, lặp đi  lặp lại các huyệt vùng tỳ đại tràng, vùng tiểu tràng bên tay trái, mỗi vùng 5-10 lần. Sau đó, dùng 2 ngón cái, ngón trỏ phối hợp đồng thời ấn day huyệt ngoại lao cung 100 lần.

Vị trí các huyệt vị:

– Thủ huyệt khu đại tràng: Nằm ở tuyến chính giữa mặt ngón tay từ bụng ngón trỏ đến vằn ngang khớp ngón tay.

– Thủ huyệt khu tiểu tràng: Nằm ở tuyến chính giữa mặt ngang bàn tay từ bụng ngón nhẫn đến vằn ngang khớp ngón bàn tay.

– Huyệt ngoại lao cung: Nằm ở mu bàn tay, giữa khe khớp xương bàn tay 4–5.

Người bệnh cũng có thể nằm ngửa; người chữa dùng mặt bàn tay hoặc ngón trỏ ấn day bụng 200-300 lần để làm giảm cảm giác đau bụng, đi ngoài.

Sau khi thực hiện bấm huyện xong thì người bệnh nên nằm duỗi thẳng tay và chân. Sau đó, nắm các bàn tay và kéo nhẹ các cánh tay, hít một hơi sâu. Sau một lúc, thả lỏng cánh tay, các bàn tay và từ từ thở ra bằng miệng, cơ thể hoàn toàn thư giãn.

Đại tràng Tâm Bình – giải pháp hiệu quả cho tình trạng đi ngoài nhiều lần

Sử dụng thuốc tây quá nhiều hoặc trong thời gian dài có thể khiến cơ thể gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn. Gan và thận chính là những cơ quan có chức năng chuyển hóa và thải trừ các loại thuốc này sau khi đã hết tác dụng dược lý. Khi dùng thuốc kháng sinh nhiều, hai bộ phận này thường bị ảnh hưởng nhiều nhất dẫn đến chức năng bị suy giảm dần. Vì vậy, tốt nhất người bệnh nên kết hợp sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược. Hầu hết các vị thuốc trong Y học cổ truyền đã được sử dụng từ rất lâu đời, trải nghiệm qua nhiều thế hệ. Do có nguồn gốc từ thiên nhiên nên các vị thuốc này hầu như không gây hại đối với cơ thể và có tác dụng tương đối bình hòa. Ngoài ra, hiện nay các sản phẩm cũng được bào chế dưới dạng viên nén, viên nang nên mang lại sự tiện lợi cho người sử dụng. Một trong những sản phẩm dẫn đầu cho xu hướng sử dụng dược liệu tự nhiên để hỗ trợ điều trị tình trạng đau bụng, đi ngoài là Đại tràng Tâm Bình.

Đại tràng Tâm Bình có thành phần bào chế từ 12 loại thảo dược tự nhiên, bao gồm các vị thuốc như: Bạch truật, Bạch Linh, Đẳng sâm, Phục linh, Cam thảo, Sơn tra, Sa nhân, Trần bì, Mộc hương bắc, Hoài Sơn, Hoàng liên, Nhục đậu khấu. Đặc biệt, sự kết hợp của bốn vị thuốc: Đẳng sâm, Bạch truật, Phục linh và Cam thảo là thành phần của bài thuốc cổ phương “Tứ quân tử thang”, được sử dụng hiệu quả trong điều trị đau bụng, đi ngoài. Ngoài ra, Đại tràng Tâm Bình còn bổ sung các vị dược liệu có tác dụng tốt trong việc làm giảm nhanh các triệu chứng bệnh đường tiêu hóa:

– Nhục đậu khấu, Trần bì, Sa nhân có tác dụng làm ấm tỳ vị, giúp cầm đi ngoài, trị khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi, giảm đau bụng.

Nhục đậu khấu

– Hoàng liên, Mộc hương có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, giúp tái tạo phục hồi niêm mạc đại tràng, hạn chế bệnh tái phát.

Đối với trường hợp bị viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích với triệu chứng đi ngoài phân lỏng liên tục thì người bệnh nên uống Đại tràng Tâm Bình theo liệu trình từ 2 – 3 tháng. Viêm đại tràng mạn tính thì có thể uống trong thời gian lâu hơn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Đại tràng Tâm Bình được sản xuất bởi Công ty dược phẩm Tâm Bình trên dây chuyền công nghệ hiện đại và đã được Bộ Y tế kiểm định, cấp phép lưu hành. Sản phẩm được người tiêu dùng tin tưởng và nhiều năm liền nhận các giải thưởng cao quý như: Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích, Hàng Việt Nam chất lượng cao… Người bệnh có thể tìm mua Đại tràng Tâm Bình tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Đi ngoài lỏng nên ăn gì ?

Cùng với việc sử dụng thuốc thì đi ngoài nên ăn gì và kiêng ăn gì cũng có tác động không nhỏ đến việc điều trị có hiệu quả hay không. Các chuyên gia y tế khuyên những người bị đi ngoài nhiều lần nên ăn thức ăn lỏng, nhẹ, dễ tiêu hóa như cháo gạo trắng. Cháo không chỉ giúp cơ thể nhanh chóng bù nước mà còn giúp cho việc tiêu hóa, tạo khuôn phân bình thường trở lại. Khi số lần đi ngoài đã giảm, bạn có thể ăn canh trứng, mì nước, nước rau, bánh mì nướng, bánh bao…

Các món ăn như cháo, khoai tây, khoai lang nghiền, bột ngũ cốc… là nhóm thực phẩm giàu tinh bột có thể bổ sung trong thực đơn hàng ngày để hỗ trợ quá trình tiêu hóa, hạn chế tình trạng đi ngoài. Người bệnh cũng thể sử dụng một số thực phẩm giàu protein như trứng, thịt gà, thịt lợn nạc… Thực phẩm cần được băm, thái nhỏ, nấu nhừ để bổ sung đủ năng lượng, protein, vitamin, làm giảm các kích thích cơ học và hóa học đối với đường ruột, giúp phục hồi sức khỏe.

Khoai tây tốt cho người đi ngoài phân lỏng

Người bệnh nên bổ sung nhiều rau xanh, chất xơ để giúp dễ tiêu hóa và không gây kích ứng đường ruột. Khi chế biến chú ý nên băm nhỏ và hấp luộc thật mềm giúp người bệnh tiêu hóa dễ dàng hơn.

Chuối, đu đủ, ổi, táo, việt quất… là những loại quả vừa ngon miệng vừa giúp hệ tiêu hóa ổn định hơn. Khi đau bụng đi ngoài làm mất đi sự cân bằng chất điện phân trong cơ thể, các loại quả này chứa đủ dinh dưỡng sẽ giúp bù đắp lại phần điện giải đã mất. Đặc biệt, chuối là loại trái cây được các bác sĩ khuyến khích bệnh nhân sử dụng do chứa các loại carbohydrates dễ tiêu hóa đồng thời rất giàu kali. Ngoài ra, chất pectin trong chuối giúp hấp thụ chất lỏng ở ruột và giúp phân di chuyển dễ dàng hơn.

Sữa chua cũng là loại thực phẩm tốt cho người bị đi ngoài do có chứa các lợi khuẩn giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong đường ruột, đồng thời giúp ngăn ngừa các triệu chứng đi ngoài.

Khi bị mất nước cần bổ sung nước cho cơ thể càng nhiều càng tốt. Mỗi người nên uống tối thiểu 1,5 – 2 lít nước/ngày nhưng với người bệnh bị đi ngoài phân lỏng thì nên bổ sung từ 2,5 – 4 lít/ngày. Có thể sử dụng các loại sinh tố hoa quả.

Đối với người bị đi ngoài táo bón thì cần lưu ý đến chế độ ăn uống:

Nên ăn nhiều các loại thực phẩm giàu chất xơ như các loại rau xanh (mồng tơi, rau má, rau khoai lang, rau đay, rau sam…), trái cây (đu đủ, quả sung, táo, lê, mận, chuối…). Chúng không những giúp phân mềm, tạo khuôn mà còn làm tăng nhu động đại tràng, cải thiện nhanh chóng chứng táo bón.

Người bị táo bón nên ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt, tỉ lệ xơ cao như gạo lứt, mè đen, đậu đen, đậu đỏ, đậu xanh… Hạn chế các loại thịt đỏ khó tiêu như thịt bò, thịt trâu, các loại thức ăn nhanh.

Khi bị đi ngoài kiêng ăn gì?

Khi bị đi ngoài thì người bệnh cần có chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và không nên bỏ bữa.

Bệnh nhân bị tiêu chảy thì cần phải cho dạ dày được nghỉ ngơi, vì vậy nên tránh ăn các thực phẩm chứa dầu mỡ, thức ăn thô, khô, cứng.

Không ăn rau sống, rau muống, rau cần, rau hẹ, giá đậu và những món nhiều bã bởi chúng sẽ khó tiêu, kích thích cơ học đối với dạ dày, ruột, làm ruột co bóp gây tiêu chảy nhiều hơn.

Rau muống gây khó tiêu

Không nên ăn củ cải, đậu tương, hành sống, tỏi sống là những thực phẩm và gia vị sinh hơi, có tính kích thích.

Không uống rượu và cà phê: Cà phê và rượu là những chất kích thích rất mạnh lên hệ tiêu hóa. Ngoài ra, cần tránh đồ uống có ga và nước ngọt. Fructose – thành phần chính trong các loại đồ uống có đường cũng có thể tạo ra nhiều khí trong ruột.

Bệnh nhân nên ăn một lượng vừa đủ và chia thức ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để hệ tiêu hóa dễ hấp thu.

Để phòng ngừa tình trạng đau bụng đi ngoài nhiều lần, nên thực hiện ăn chín uống sôi, không ăn rau sống, các thực phẩm tái sống như tiết canh, gỏi cá, nem chua… Tránh thực phẩm ôi thiu, quá hạn sử dụng hoặc xuất hiện nấm mốc.

Dụng cụ sử dụng để chế biến món ăn cần được rửa và bảo quản sạch sẽ. Nên rửa tay trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh để tránh vi khuẩn gây ra tình trạng đau bụng đi ngoài.

Ngoài chế độ ăn uống, người bệnh nên kết hợp duy trì lối sống lành mạnh như vận động thể dục thể thao hằng ngày, giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc để tình trạng đi ngoài sớm cải thiện và hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Xem thêm: Bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì, kiêng gì?

Viên khớp Tâm Bình

Giá bán lẻ 80.000 đồng

Hộp 60 viên dùng trong 10 ngày

3 Lý do nên chọn Đại tràng Tâm Bình


  • 1 Giúp giảm nhanh các triệu chứng viêm Đại tràng.

    Đại tràng Tâm Bình có Nhục đậu khấu, Trần bì, Sa nhân… giúp cầm đi ngoài, ấm tì vị, trị khó tiêu, trướng bụng đầy hơi, giảm đau bụng.

  • 2 Tái tạo phục hồi niêm mạc Đại tràng, hạn chế tái phát.

    Đại tràng Tâm Bình có Hoàng liên, Mộc hương… giúp kháng khuẩn, tiêu viêm phục hồi tổn thương niêm mạc đại tràng.

  • 3 Nguồn nguyên liệu an toàn, giá thành hợp lý.

    Dược phẩm Tâm Bình có vùng trồng dược liệu riêng, đảm bảo nguồn dược liệu sạch, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng phục vụ sản xuất Đại tràng Tâm Bình.

>> Đại Tràng Tâm Bình được bình chọn Hàng Việt Nam chất lượng cao 2018 <<

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Lưu ý: tác dụng của thuốc/ phương pháp/ sản phẩm có thể thay đổi tùy theo tình trạng thể chất mỗi nguời

Ý KIẾN NGƯỜI DÙNG ĐẠI TRÀNG TÂM BÌNH

Vui thú tuổi già vì khỏi bệnh đại tràng

Mắc bệnh đại tràng lâu năm khiến cho cuộc sống vợ chồng cô Hồ Thị Thương (ngõ 95, phố Cự Lộc, Thanh Xuân, Hà...

“Vị cứu tinh” giúp đẩy lùi căn bệnh Đại tràng mãn tính

Trong cuộc đời của mỗi con người, có những điều chúng ta không hề muốn nhưng vẫn cứ xuất hiện và ta buộc phải...

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click Ngay

img
Mua ngay online
(Miễn phí gọi tới)
1800 6568