Triệu chứng bệnh

Nguy cơ bị viêm đại tràng từ những thói quen xấu ở trẻ

Viêm đại tràng là một bệnh tiêu hóa có liên quan chặt chẽ đến vấn đề ăn uống và thói quen sinh hoạt, nghỉ ngơi. Có những thói quen không tốt được hình thành từ nhỏ mà ít người chú ý, lâu dần làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, đặc biệt gây bệnh viêm đại tràng. Sau đây là một số vấn đề các bậc cha mẹ cần chú ý hướng dẫn trẻ từ nhỏ để hạn chế mắc các bệnh về đại tràng sau này.

Chế độ ăn không cân đối

Khi còn nhỏ hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện, việc cho trẻ ăn dặm quá sớm, ăn thức ăn thô, cứng làm cho trẻ không tiêu hóa được. Khi lớn lên, đại đa số trẻ em thích các đồ ăn ngọt, thức ăn nhanh, đồ ăn chiên rán, trong khi đó lại ăn rất ít rau và uống ít nước. Đây là những thói quen không tốt cho hệ tiêu hóa khiến cho thức ăn không được tiêu hóa, cơ thể không đủ nước, tăng cường hấp thu nước ở đại tràng, do đó phân trở nên rắn và khó đi ngoài. Các loại thức ăn nhanh và nước ngọt có ga cũng được trẻ em yêu thích nhưng nếu lạm dụng quá nhiều cũng gây ảnh hưởng không tốt cho tiêu hóa của trẻ.

tre-bi-tao-bon-nen-an-gi-kieng-gi

Chế độ ăn ít rau xanh khiến trẻ bị táo bón

Hiện nay ở các cổng trường học các xe hàng rong bày bán rất nhiều đồ ăn vặt như: xúc xích, thịt xiên nướng, nem rán, gà rán, … các loại bánh ngọt, kem, nước hoa quả,…Những thực phẩm này thường không đảm bảo vệ sinh và đây cũng là nguồn lây bệnh cho trẻ em.

bánh mì nướng

Đồ ăn vặt vỉa hè có thể không đảm bảo vệ sinh

Chăm sóc trẻ bị bệnh không đúng cách

Trẻ em rất hay mắc các bệnh về tiêu hóa và hô hấp, thông thường khi điều trị trẻ thường được cho sử dụng 5 đến 7 ngày kháng sinh, hệ vi khuẩn đường ruột mất cân bằng. Thay vì cho trẻ ăn các món ăn dễ tiêu để phục hồi hệ tiêu hóa thì các bậc cha mẹ lại tích cực tẩm bổ, ép con ăn các món bổ dưỡng khiến trẻ cảm thấy sợ và không tiêu hóa được. Có những trường hợp trẻ sẽ đỡ sau vài ngày điều trị thì cha mẹ không tiếp tục điều trị cho trẻ khiến bệnh cứ dai dẳng và tái phát nhiều lần. Ngoài ra, việc lạm dụng các loại men tiêu hóa và men vi sinh một cách bừa bãi cũng gây ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của trẻ.

 

Lạm dụng các loại men tiêu hóa và men vi sinh cũng không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ

Thói quen đại tiện không đúng

Ngay từ nhỏ trẻ không được hướng dẫn về cách đi đại tiện thế nào cho đúng. Các bậc cha mẹ thường bắt con ngồi bô ngay cả khi con không có nhu cầu đi vệ sinh. Khi ngồi bô áp lực ổ bụng tăng lên, lâu dần gây sa giãn không hồi phục hệ thống tĩnh mạch trĩ, sa trực tràng. Trẻ không có thói quen đi đại tiện vào buổi sáng, thậm chí do mải chơi trẻ thường quên và nhịn đi vệ sinh, lâu dần dẫn đến táo bón và rối loạn đại tiện. Không hướng dẫn trẻ vệ sinh sau khi đi đại tiện cũng là lỗi mà nhiều cha mẹ mắc phải.

Thói quen đại tiện không đúng từ nhỏ là nguy cơ mắc bệnh đại tràng sau này

Như vậy, để trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh thì các bậc cha mẹ cần chú ý các dấu hiệu viêm đại tràng ngay từ khi con còn nhỏ. Cần điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý không nên chiều theo ý trẻ, cần cho trẻ ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước, hạn chế đồ ăn nhanh và các loại bánh ngọt. Chăm sóc trẻ trong và sau khi bị bệnh một cách hợp lý. Hướng dẫn trẻ đi vệ sinh vào thời điểm nhất định và tốt nhất là vào buổi sáng. Đồng thời phải dậy trẻ cách tự vệ sinh sau khi đi đại tiện.

Bác sỹ Y học cổ truyền Vũ Thị Tươi

Xem thêm:

Bệnh viêm đại tràng thường bị chướng bụng, đầy hơi
Bệnh viêm đại tràng co thắt và những điều cần biết
Bệnh viêm đại tràng có lây không?
Bệnh viêm đại tràng có chữa khỏi hoàn toàn được không?

Kết quả có thể khác tùy theo cơ địa từng người

TTƯT Nguyễn Thị Hằng

TTƯT Nguyễn Thị Hằng là cố vấn y khoa tại Daitrang.net, website trực thuộc công ty Dược Phẩm Tâm Bình. Sống say mê với nghề và luôn tâm niệm "Y học cổ truyền là niềm đam mê của tôi", bà là tác giả của nhiều đề tài nghiên cứu ứng dụng trong thực tiễn về bệnh đại tràng và bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button