Rối loạn tiêu hóa

Mách bạn cách chữa rối loạn tiêu hóa bằng chuối xanh

Rối loạn tiêu hóa là hội chứng phổ biến thường gặp ở mọi đối tượng, lứa tuổi. Chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân chính khiến bạn gặp phải chứng bệnh này, ảnh hưởng nhiều tới cuộc sống sinh hoạt và công việc. Đông y có rất nhiều bài thuốc chữa rối loạn tiêu hóa an toàn, hiệu quả từ “cây nhà lá vườn”. Chuối xanh chính là một thảo dược dân gian giúp bạn loại bỏ triệu chứng khó chịu này.

Tìm hiểu: Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa 

Rối loạn tiêu hóa xảy ra khi có sự co thắt bất thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa, dẫn tới hiện tượng đau bụng, buồn nôn, chướng bụng, đầy hơi, rối loạn đại tiện, táo bón xen kẽ tiêu chảy…

Chuối không chỉ là món ăn giàu dinh dưỡng mà còn có nhiều công dụng chữa bệnh, đặc biệt là chữa rối loạn tiêu hóa. Trong đó, chuối tiêu được dùng phổ biến nhất trong các bài thuốc của Đông y.

Theo Y học cổ truyền, chuối tiêu vị ngọt, tính lạnh; vào vị, đại tràng. Có công năng tư âm, nhuận tràng, nhuận phế, thanh nhiệt, giải độc. Dùng cho các trường hợp táo bón, sốt nóng khát nước, mụn nhọt, trĩ xuất huyết, tăng huyết áp, bệnh mạch vành, an thai. Vỏ quả chuối chín có vị ngọt, chát, tính ôn; có tác dụng sát khuẩn, chỉ tả. Quả chuối chín có vị ngọt, lạnh; có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Dịch nhựa chảy ra từ thân hay củ chuối: vị ngọt, chát, tính hàn; có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, giải độc.

Chuối tiêu xanh
Chuối tiêu xanh

Theo Y học hiện đại, chuối tiêu thơm ngon và giàu chất xơ, tinh bột, hỗ trợ tiêu hóa tốt, giảm chứng táo bón.

Bạn có thể áp dụng một số cách chữa rối loạn tiêu hóa dưới đây:

1. Bài thuốc chữa rối loạn tiêu hóa từ hoa chuối tiêu

Cách 1: Bạn có thể lấy 15gr hoa chuối tiêu và 15gr hoa trà, rửa sạch rồi cho vào nồi thêm nước và nấu trong khoảng 10 phút. Sau đó chắt lấy nước uống. Thực hiện liên tục trong khoảng 10 ngày bạn sẽ thấy tình trạng bệnh được cải thiện đáng kể.

Hoa chuối tiêu cũng được dùng để chữa rối loạn tiêu hóa

Cách 2: Cách này bạn chỉ cần dùng hoa chuối và gạo tẻ. Hãy thái nhỏ hoa chuối cho vào nồi cùng gạo tẻ, thêm nước đem nấu chín nhừ và có thể cho thêm một ít muối để dễ ăn hơn. Bạn dùng đều đặn 5 ngày sẽ thấy các triệu chứng thuyên giảm.

2. Bài thuốc chữa rối loạn tiêu hóa từ quả chuối tiêu xanh

Cách 1: Chuối tiêu xanh rửa sạch, bỏ vỏ và ngâm qua nước muối rồi xắt thành những lát mỏng đem phơi hoặc sấy khô.Tán chuối thành bột mịn và cất vào lọ dùng dần. Mỗi ngày bạn uống từ 20 – 30 gr bột chuối pha với nước ấm. Bột chuối có tác dụng chữa tiêu chảy, chống rối loạn tiêu hóa, đầy hơi và ợ chua.

Ngoài ra, khi bị rối loạn tiêu hóa, bạn cần đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế đồ khó tiêu, gây đầy bụng khó tiêu như: đồ chiên rán, chua, cay, nóng, kiêng rượu, bia và chất kích thích. Nên ăn những đồ ăn dạng lỏng, dễ tiêu như: cháo, súp và chia thành nhiều bữa nhỏ. Bổ sung nhiều chất xơ từ rau của quả nếu như bạn đang bị táo bón, luôn giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, stress.

Nếu bạn đang có những triệu chứng của rối loạn tiêu hóa, hãy gọi tới tổng đài 1800 6568 (miễn cước gọi) để được đội ngũ bác sĩ, dược sỹ giàu kinh nghiệm tư vấn chuyên sâu và giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi hội chứng này.

Xem thêm: Bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì, kiêng ăn gì

Điều trị viêm đại tràng

Kết quả có thể khác tùy theo cơ địa từng người

TTƯT Nguyễn Thị Hằng

TTƯT Nguyễn Thị Hằng là cố vấn y khoa tại Daitrang.net, website trực thuộc công ty Dược Phẩm Tâm Bình. Sống say mê với nghề và luôn tâm niệm "Y học cổ truyền là niềm đam mê của tôi", bà là tác giả của nhiều đề tài nghiên cứu ứng dụng trong thực tiễn về bệnh đại tràng và bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button