• Khai trương phòng khám Đông Y Tâm Bình bên trái
  • Khai trương phòng khám Đông Y Tâm Bình bên phải
Bệnh Viêm Đại Tràng Cấp & Mãn Tính -Nguyên nhân, Triệu chứng, Điều trị
Banner 1
  • Banner 1
1
Bóng

Chuyên gia tư vấn

Chuyên gia tư vấn

Tiến Sĩ, Lương Y - Nguyễn Hoàng

Nguyên Giảng Viên Khoa Dược Liệu - ĐH Dược Hà Nội

Tư vấn

Biểu hiện của người xấu bụng

(00:17:39 | 14/11/2017) | Lượt view: 253

Chán ăn, thường xuyên đầy hơi, đau bụng, đi ngoài khi ăn đồ lạ, phải kiêng khem nhiều món… là những triệu chứng phổ biến của người “xấu bụng”, đường ruột yếu. Những biểu hiện này diễn ra liên tục khiến bạn rơi vào tình trạng mệt mỏi, ảnh hưởng tới công việc và cuộc sống.

Bụng yếu không phải là một bệnh lý cụ thể nào nhưng lại gây ra nhiều bất tiện cho bạn. Nguyên nhân chính của tình trạng này là do cơ địa kém, không hấp thu và tiêu hóa được các loại thức ăn. Chúng ta vẫn quen gọi tình trạng này là đường ruột yếu.

 

Đặc biệt, khi ăn những thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, đồ ăn cơ thể bạn không hấp thu được sẽ dẫn tới những biểu hiện dưới đây:

1. Đau bụng: Đây là dấu hiệu điển hình cho thấy hệ tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề. Bạn có thể bị đau dữ dội hoặc âm ỉ. Nhiều trường hợp cơn đau diễn ra ở khắp khoang bụng và thậm chí lan ra cả khu vực sau lưng.

Đau bụng sau khi ăn là dấu hiệu điển hình của người bụng yếu
Đau bụng sau khi ăn là dấu hiệu điển hình của người bụng yếu

2. Mệt mỏi, chán ăn, sút cân: Có thể người bệnh vẫn ăn uống được nhưng luôn có cảm giác không ngon miệng. Đường ruột yếu cũng ảnh hưởng không nhỏ tới khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng nên người bệnh dễ bị suy dinh dưỡng, mệt mỏi, sút cân…

 

3. Chướng bụng, ợ hơi: Hiện tượng chướng bụng, ợ hơi là do lượng hơi tăng lên bất thường trong đường tiêu hóa. Tình trạng này do nhiều nguyên nhân, chủ yếu do tình trạng loạn khuẩn đường ruột, lượng men tiêu hóa không đủ để chuyển hóa thức ăn, gây ứ đọng, lên men và sinh hơi.

 

4. Rối loạn đại tiện: Người bệnh hay gặp những hiện tượng tiêu chảy hoặc táo bón khiến người mệt mỏi, uể oải. Tiêu chảy quá nhiều sẽ khiến cơ thể bị mất nước nghiêm trọng, gây mất cân bằng điện giải. Trong khi đó, nếu bị táo bón lâu ngày, phân không được thải ra ngoài, các độc tố và chất thải sẽ có nhiều thời gian tồn tại trong cơ thể và gây bệnh.

 

Người yếu bụng dễ bị đi ngoài rối loạn
Người yếu bụng dễ bị đi ngoài rối loạn

Đó là những biểu hiện phổ biến nhất ở những người “xấu bụng”. Phải làm gì khi đường ruột yếu như vậy? Bạn có thể lưu ý một số giải pháp dưới đây để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh:

- Nên ăn những thức ăn dễ tiêu, hạn chế đồ chua, cay, các chất kích thích như: Cà phê, rượu, bia, thuốc lá. Ăn nhiều rau xanh như: Khoai lang, mồng tơi, rau đay, rau muống.

- Hạn chế các món ăn lạ có thể khiến cho hệ tiêu hóa bị kích ứng, dẫn tới rối loạn tiêu hóa.

- Không ăn quá nhiều đồ ăn chứa dầu mỡ, đồ ngọt, nói không với bia, rượu, thuốc lá…

- Thi thoảng, bạn có thể dùng tay xoa bụng theo chiều kim đồng hồ để làm tăng nhu động của dạ dày, ruột, giúp cho việc tiêu hóa thức ăn tốt hơn, tránh ứ đọng thức ăn nhiều ngày.

- Thường xuyên hoạt động thể thao, ít nhất 30 phút mỗi ngày để nâng cao sức khỏe, tiêu hao năng lượng và kích thích cảm giác đói, giúp bạn ăn ngon miệng. Từ đó, hệ tiêu hóa cũng hoạt động tốt lên.

 

Khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng và kéo dài, ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, bạn hãy đến bệnh viện hoặc phòng khám uy tín để kiểm tra. Vì rất có thể đó là dấu hiệu của các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa như: Viêm dạ dày, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích… Hoặc bạn cũng có thể gọi tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 1800 6568 (miễn cước gọi) để được đội ngũ bác sĩ, dược sĩ giàu kinh nghiệm tư vấn chuyên sâu hơn.

 

Đại tràng Tâm Bình Giúp kiện tỳ vị, kích thích tiêu hóa.

Hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm đại tràng, đại tràng co thắt: rối loạn tiêu hoá, đau bụng đầy hơi, ăn uống khó tiêu, phân sống.

Giá: 80.000 đ/hộp 60 viên

Mua ngay: 1800 6568

Đại tràng Tâm Bình

Kết quả có thể khác tùy theo cơ địa từng người

Đại tràng tâm Bình
Liên hệ sản phẩm
Bóng

Thống kê truy cập

Đang online: 43

Đã truy cập: 5548858